Содержание
Сколько по времени варить кускус?
Время приготовления – 5 минут. Кускус высыпать в кастрюлю и залить его горячей водой, желательно только что закипевшей. Затем накрыть кастрюлю плотной крышкой и дать постоять 5-7 минут. После этого аккуратно взбить кускус вилкой, чтобы он получился рассыпчатым.
Как варить кускус в кастрюле?
Способы варки кускуса
- В кастрюлю наливают стакан воды, солят по вкусу и доводят до кипения. Если нужно крупу перебирают.
- Когда вода в кастрюле закипит, засыпают половину стакана крупы.
- Варят кашу 2-3 минуты с закрытой крышкой.
- Готовое блюдо перемешивают и кладут кусочек сливочного масла. Блюдо получается рассыпчатым.
Нужно ли мыть крупу кус кус?
Перед варкой хорошо бы промыть холодной водой, чтобы меньше горчила. Соль добавлять не надо: крупа сама по себе солоноватая. Когда сварится, хорошо перемешать вилкой.
Что лучше булгур или кус кус?
Явный лидер по калориям – кус-кус (376 ккал). Булгур- менее калорийная крупа (340 ккал). В киноа калорий едва ли меньше, чем в кус-кусе (370 ккал), однако, эта калорийность «позитивная» и хорошо усвояемая.
Какой гликемический индекс у кускуса?
Кускус (кулинария) гликемический индекс (GI)
Согласно данным Международной таблицы гликемического индекса, гликемический индекс кускуса равен 65.
Интересные материалы:
Как увеличить звук в гугле?
Как увидеть оценки в гугл классе?
Как увидеть ответы в гугл форме?
Как увидеть сохраненные пароли в Google Chrome?
Как узнать что люди ищут в гугле?
Как узнать что занимает место на гугл диске?
Как узнать где находится человек по гугл аккаунту?
Как узнать какие игры куплены в Google Play?
Как узнать какие игры привязаны к гугл аккаунту?
Как узнать код в гугл классе?