Содержание
- - Сколько калорий в 100 г запеченной индейки?
- - Сколько калорий в жареном филе индейки?
- - Сколько ккал в индейке в духовке?
- - Сколько углеводов в жареной индейки?
- - Сколько грамм белка в 100 граммах индейки?
- - Сколько калорий в запеченном филе курицы?
- - Сколько грамм в 1 грудке индейки?
- - Сколько калорий в банане 1 шт?
- - Сколько калорий в день нужно есть чтобы похудеть?
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 144.5 кКал | 6% |
| Белки | 27.3 г | 24.8% |
| Жиры | 4.3 г | 5.3% |
Сколько калорий в 100 г запеченной индейки?
Индейка запечённая — калорийность
Калорийность 100 граммов запечённой индейки (из которых 28,6 г белка, жиров 7,4 г и углеводов 0,1 г) составляет 189 кКал или 790 кДж. 189 кКал на 100 г это 8.2% от средней суточной нормы.
Сколько калорий в жареном филе индейки?
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная) (100 г) содержит 135 калорий.
Сколько ккал в индейке в духовке?
Калории: 69.7 ккал. Белки: 14.7 гр. Жиры: 0.6 гр. Углеводы: 1.3 гр.
Сколько углеводов в жареной индейки?
На г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 25.68 г | 38 % |
| Жиров | 1.33 г | 1 % |
| Углеводов | 0.37 г | 0 % |
| Калорийность | 122.93 ккал (514 кДж) | 6 % |
Сколько грамм белка в 100 граммах индейки?
Грудка индейки (филе) варёная — содержание белков
Грудка индейки содержит 30,13 г белка на 100 г продукта.
Сколько калорий в запеченном филе курицы?
Энергетическая ценность филе курицы запеченное составляет 113 кКал.
Сколько грамм в 1 грудке индейки?
Грудка Индейки (200 г) содержит 208 калорий.
Сколько калорий в банане 1 шт?
В среднем на 100г бананов приходится около 96 ккал. Мякоть 1 банана в среднем весит около 120 г. Таким образом, в одном банане содержится около 115 ккал.
Сколько калорий в день нужно есть чтобы похудеть?
То есть, если вы вычислили, что ваша физиологическая норма с учетом образа жизни – 1800 калорий, то для похудения нужно урезать ежедневный рацион до 1680 ккал. Если вы ведете сидячий образ жизни и физические нагрузки для вас – исключение из правил, отнять придется 20% калорий из ежедневного меню.
Интересные материалы:
Кто освобождается от уплаты взносов за капремонт?
Кто освобождение от налогов 2020 году?
Кто отвечает за не пристегнутого пассажира?
Кто озвучивает известных актеров?
Кто озвучивает Молнию Маккуина на русском?
Кто озвучивал Док Хадсон?
Кто первый изобрел автоматическую коробку передач?
Кто первый разработал автоматическую коробку передач?
Кто поёт песню детка?
Кто поёт песню Порш Панамера океан по колено?