Сколько белка в вареном хеке?

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 ккал
Калорийность	95 кКал	5.9%
Белки	18.5 г	25.6%
Жиры	2.3 г	4.3%

Сколько белка содержится в хеке?

Пищевая ценность и химический состав "Хек".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	86 кКал	5.1%
Белки	16.6 г	21.8%
Жиры	2.2 г	3.9%
Вода	79.9 г	3.5%

Сколько в хеке углеводов?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	17.00 г	25 %
Жиров	2.60 г	3 %
Углеводов	0.69 г	0 %
Калорийность	96.86 ккал (405 кДж)	4 %

Сколько белка в 100 гр шампиньонов?

Пищевая ценность и химический состав "Шампиньоны".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	27 кКал	1.6%
Белки	4.3 г	5.7%
Жиры	1 г	1.8%
Углеводы	0.1 г

Сколько калорий в жареном хеке в яйце?

Энергетическая ценность хек жареный в яйце составляет 106,7 кКал.

Сколько белка в 100г минтая?

Пищевая ценность и химический состав "Минтай".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Белки	15.9 г	20.9%
Жиры	0.9 г	1.6%
Вода	81.9 г	3.6%
Зола	1.3 г

Сколько белка в жареном Минтае?

Калории: 136.8 ккал. Белки: 14.7 гр. Жиры: 8.7 гр. Углеводы: 0 гр.

Сколько белка в Зубатке?

В 100 гр ее мяса содержится порядка 120-126 ккал, 19,6 гр белков, 5,3 гр жиров и нулевое количество углеводов.

Какая норма белка в день?

Для мужчин нормой может служить 155-185 г. белка в день в зависимости от веса. Для женщин – 120-170 г. в день.

Интересные материалы:

Как узнать страну производства автомобиля?
Как узнать страну выпуска автомобиля?
Как узнать свой IP в локальной сети Linux?
Как узнать свой логин в Приорбанк?
Как узнать точный объем двигателя?
Как узнать транспортный налог за 2018 год?
Как узнать уровень зарядки DualShock 3?
Как узнать в какой компании застрахован автомобиль каско?
Как узнать за что задолженность по исполнительному листу?
Как в Америке называется дом на колесах?