Какая калорийность у перловки?

Перловая крупа имеет довольно высокую калорийность - на 100 грамм продукта приходится 320 ккал. Из-за высокого содержания клетчатки польза перловки при диетическом питании заключается в хорошем насыщении и улучшении работы кишечника.

Сколько калорий в перловке с фаршем?

Калории: 71.9 ккал. Белки: 2.9 гр. Жиры: 1.8 гр. Углеводы: 11.8 гр.

Сколько калорий в 50 г перловки?

Калорийность — 352 кКал.

Сколько углеводов в 100 г варёной перловки?

Пищевая ценность и химический состав "Перловка вареная".

НутриентКоличество% от нормы в 100 г
Калорийность73.9 кКал4.4%
Белки2.2 г2.9%
Жиры0.3 г0.5%
Углеводы15.7 г7.2%

Сколько углеводов в перловке вареной?

Количество углеводов в 100 г варёной на воде перловки — 28,22 г (клетчатка + крахмал + сахара)*.

Сколько углеводов в 100 г перловки?

Количество углеводов в 100 г перловки — 77,72 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов перловая крупа занимает 51 место.

Сколько углеводов в сырой Перловке?

На г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков9.30 г13 %
Жиров1.13 г1 %
Углеводов67.50 г25 %
Калорийность317.00 ккал (1326 кДж)15 %

Интересные материалы:

Как понять какой айпад у меня?
Как понизить яркость монитора?
Как попасть на заблокированный канал телеграмм?
Как попасть в айклауд?
Как попасть в БИОС на асер?
Как попасть в БИОС sony vaio?
Как попасть в интересное Инстаграм 2019?
Как попасть в локальную политику безопасности?
Как пополнить баланс qiwi кошелька?
Как пополнить киви кошелек через банкомат?