Содержание
- - Как загрузить тренировку в Strava с Apple Watch?
- - Как включить бег на Эпл Вотч?
- - Как удалить тренировку из активности?
- - Как Apple Watch считает активность?
- - Как добавить тренировку в Strava?
- - Как посмотреть пройденный маршрут на Apple watch?
- - Какой должен быть средний темп бега?
- - Почему Apple Watch не считает шаги?
Как загрузить тренировку в Strava с Apple Watch?
Чтобы включить это, перейдите в свой профиль в приложении Strava и найдите параметр «Настройки». Оттуда выберите «Приложения, сервисы и устройства» и выберите приложение «Здоровье». Теперь вы можете выбрать тренировку и загрузить ее в Strava.
Как включить бег на Эпл Вотч?
Бегайте с часами Apple Watch
- Откройте приложение «Тренировка».
- Прокрутите экран до варианта «Бег» или «Бег (зал)».
- Нажмите кнопку дополнительной информации , чтобы задать цель по калориям, расстоянию или времени. ...
- Нажмите «Начать».
- Дождитесь завершения 3-секундного обратного отсчета.
Как удалить тренировку из активности?
Как удалить тренировку из приложения Activity
Откройте приложение «Действия» и перейдите на вкладку «Тренировки» – даже если вы видите список своих тренировок на вкладке «История», вы не можете удалить их оттуда. Проведите влево по тренировке, которую хотите удалить, и нажмите «Удалить».
Как Apple Watch считает активность?
Apple Watch умеют подсчитывать, сколько активных калорий вы тратите в течение дня. Активными называются те калории, которые вы сжигаете во время движения. Например, поднимаясь по лестнице в офисе, играя с детьми во дворе или просто убираясь в комнате.
Как добавить тренировку в Strava?
Загрузить файл с расширением . tcx на сайт Strava. Через значок «+» вверху справа выбрать «загрузить тренировку». Чтобы перенести сразу несколько тренировок, можно выбрать до 25 файлов за один раз.
Как посмотреть пройденный маршрут на Apple watch?
Просмотр маршрута и темпа тренировки
- Откройте приложение «Фитнес» на iPhone.
- Коснитесь «Обзор», выберите тренировку, затем коснитесь миниатюры карты, которая отображается под параметром «Карта».
Какой должен быть средний темп бега?
В зависимости от дистанции и подготовки спортсмена спортивный бег характеризуется темпом 3—6 мин/км, спортивная ходьба 4—7 мин/км, бег трусцой — 7—9 мин/км, бег на лыжах 3—8 мин/км, ходьба — 9—15 мин/км.
Почему Apple Watch не считает шаги?
Причины, почему Apple Watch могут не считать шаги
не настроена передача данных в приложение «Здоровье» на устройстве Apple; не активированы категории приложения «Здоровья», данные которых нужно отобразить; не активирована опция «Отслеживание фитнеса» на устройстве от Apple.
Интересные материалы:
Что будет если снять клемму с аккумулятора на работающем двигателе?
Что будет если стереть данные ютуба?
Что будет если целый день стоять на ногах?
Что будет если уронить Аирподс в воду?
Что будет если уровень масла в двигателе ниже нормы?
Что будет если уровень масла выше отметки?
Что будет если уснуть в линзах днем?
Что будет если в 4 тактный двигатель залить 2 тактное масло?
Что будет если в акпп не хватает масла?
Что будет если в двигатель залить масло другой марки?