Содержание
Что должно быть в машине дальнобойщика?
В кабине дальнобойщика всегда должны быть:
- портативный фонарик;
- Power bank для зарядки телефона;
- пальчиковые батарейки;
- сменное постельное белье;
- одежда;
- спички.
Какую еду брать в рейс?
Еда в дороге не должна слишком нагружать организм. Поэтому следует придерживаться примерно такого рациона: 500–600 грамм овощей и фруктов, 300 грамм хлеба и прочих хлебобулочных изделий, 50 грамм рыбы, 100 грамм сахара, 50 грамм куриных яиц, 20 грамм сыра или творога и 20 грамм масла.
Чем питаются дальнобойщики в дороге?
Дальнобойщики рекомендуют брать с собой в дорогу бутерброды, отбивные, мясо, кашу. Это будет безопаснее, чем неизвестные котлеты и сосиски. И не брать с собой скоропортящиеся продукты. Бывалые водители знают – лучше остановиться у кафе, где много большегрузных машин.
Что взять с собой из еды в дорогу на машине?
Вот список-меню, что рекомендуется взять в дорогу на машине из продуктов питания:
- чистая вода;
- вареные яйца и картофель;
- лаваш;
- паштет в индивидуальных упаковках;
- фрукты, овощи, сухофрукты, орешки;
- отварное мясо.
Что нужно для того чтобы работать дальнобойщиком?
По сути для работы нужны лишь водительские права категории Е (зависит от транспортного средства), загранпаспорт (для международных перевозок) и карта для тахографа, Код 95 (для трудоустройства в зарубежные компании), медицинская справка, дающая право управлять автомобилем.
Что приготовить из еды в дальнюю дорогу?
Еда в дорогу: бутерброды, пирожки, мясные блюда, овощные блюда
- Овощи и фрукты можно взять сырыми. ...
- Альтернатива сырым овощам – овощные оладьи и котлеты. ...
- Бутерброды и сэндвичи тоже часто берут в дорогу. ...
- Мясоедам рекомендуем запеченное мясо – свинину, говядину, телятину, индейку, курицу.
Интересные материалы:
Какой двигатель Шкода самый надежный?
Какой двигатель ставят на камаз?
Какой двигатель стоит на Аурус?
Какой двигатель стоит на автомобили Аурус?
Какой двигатель стоит на Белазе?
Какой двигатель стоит на Чери Тигго 4?
Какой двигатель стоит на Джили?
Какой двигатель стоит на Geely Emgrand x7?
Какой двигатель стоит на гранте?
Какой двигатель стоит на hover?